OBDOBJE DO 6. LETA – TEMELJI ZA ZDRAV NASMEH | Center ustnega zdravja

Opozorilo!

Mobilna verzija strani še ni na voljo!

Prosimo oglejte si stran na računalniku oz. večjem zaslonu.

Najprej moramo končati DESKTOP verzijo,

nato pa se lotimo izdelave prilagojenih

prikazov za mobilne naprave!

Hvala za razumevanje.

040 692 178 info@ustno-zdravje.si
040 692 178

 OBDOBJE ZOB DO 6. LETA

TEMELJI ZA ZDRAV NASMEH

Zobje niso pomembni le za lep nasmeh – pri otrocih igrajo ključno vlogo pri razvoju govora, prehranjevanju in splošnem zdravju. Že v prvih letih življenja se oblikujejo navade, ki lahko vplivajo na zdravje ustne votline vse do odraslosti. Skupaj lahko z majhnimi koraki naredimo veliko razliko.

REZERVIRAJ TERMIN

1. IZRAŠČANJE ZOB

    • Prvi zob: med 4. in 10. mesecem.

    • Do 3. leta: vsi mlečni zobje (20 zob).

    • Mlečni zobje so pomembni za žvečenje, govor, razvoj čeljusti in prostor za stalne zobe.
prvi zobek

2. USTNA HIGIENA

    • Od rojstva: čiščenje dlesni z gazo ali mehko krpico.

    • Ob prvem zobu: začetek ščetkanja 2x na dan z majhno mehko ščetko.

    • Zobna pasta: s fluoridom (1000 ppm), količina velikosti riževega zrna do 3. leta, nato graha.

    • Starši morajo ščetkati – otrok še nima dovolj natančnosti.

    • Pravilna tehnika: nežna, krožna gibanja.

3. PREHRANA IN PIJAČA

    • Izogibanje sladkorju: še posebej lepljivim sladkarijam in sokovom.

    • Voda naj bo edina pijača med obroki in ponoči.

    • Ne pustite otroku zaspati s stekleničko mleka ali soka – nevarnost kariesa.

    • Obroki naj bodo redni, brez stalnega grizljanja (snackanja).
prehrana in pijača

4. NAVADE IN RAZVOJ ČELJUSTI

    • Dude in sesanje palca: odvajanje do 2. leta, najkasneje do 3.

    • Dolgotrajna uporaba lahko povzroči odprt ugriz ali deformacijo čeljusti.

    • Spodbujanje dihanja skozi nos, ustrezne drže jezika in žvečenja.

 

navade

5. PRVI OBISK PRI ZOBOZDRAVNIKU

    • Do 1. leta ali ko zraste prvi zob.

    • Redni obiski vsaj 1x letno – pregled, nasveti, privajanje.

    • Namen: preprečevanje težav in vzpostavljanje zaupanja

6. KDAJ NA ORTODONTSKI PREGLED?

    • Prvi pregled priporočljiv okoli 5.–6. leta (ali prej ob težavah).

    • Znaki: nepravilen ugriz, izrazito štrleči zobje, težave z govorom, sesanje prsta.

7. MOTIVACIJA IN STRAH

    • Uporabite pesmice, časovnike, nalepke za nagrajevanje.

    • Ne uporabljajte zobozdravnika kot grožnje!

    • Berite knjige o zobozdravniku, igrajte se “pri zobozdravniku”.

 

 

 

pregled pri zobozdravniku

REZERVIRAJ TERMIN

Zdravje zob v otroštvu postavlja temelje za celostno zdravje in dobro počutje v kasnejših letih. Pravilna ustna higiena, redni pregledi pri zobozdravniku in zdrav odnos do skrbi za zobe so ključni že od prvih mlečnih zob naprej. Otroci do 6. leta starosti potrebujejo podporo, vzgled in znanje, da razvijejo dobre navade, ki jih bodo spremljale vse življenje. Poskrbimo za njihov nasmeh danes – za zdravo in samozavestno prihodnost.